投稿者「aityakusyougai」のアーカイブ

概要 愛着障害は自分で克服できます。愛着障害は脳の問題でありますが、脳の問題というものも適切な対処をしていけば、自然と解消され、機能不全状態から脱却することができるというわけです。昔の私もご多分に漏れない、自己コントロー… 続きを読む »

不安型愛着障害の克服 不安型愛着障害というものがあります。これは見捨てられ不安が強く、自分自身が何者なのかわからない、何をすればいいのかわからないといった根拠のない不安に常時取り付かれている状態の人を指します。 不安型愛… 続きを読む »

愛着障害の恋愛問題を克服する法（まとめ） 愛着障害を抱えている人では、恋愛に深入りしすぎて、相手との距離が近くなりすぎてしまったり、回避型愛着障害のために、恋愛そのものができないというような深刻な状態に陥っている方が少な… 続きを読む »

愛着障害を運動で克服する 愛着障害の克服に運動もまたかなり有効です。前回の記事では愛着障害をマインドフルネス瞑想で克服するという方法論を説明しました。 しかしながら、愛着障害を克服するのに運動もまたかなり有効になります。… 続きを読む »

愛着障害をマインドフルネス瞑想で克服 愛着障害の克服に瞑想は効きます。瞑想とは、「何かに意識を集中すること」で、心を落ち着ける作業をいいます。ですから、ただ単に、座って鎮座し行うものだけを瞑想と呼ぶのではなく、たとえば、… 続きを読む »

境界性人格障害と愛着障害【最新版】 愛着障害と境界性人格障害はかなり酷似した類縁的な概念です。そもそも愛着障害という概念を日本社会に広めたのは岡田尊司氏という精神科医で、境界性人格障害という用語を一般書籍という形で世に広… 続きを読む »

愛着障害を克服した人 愛着障害を克服した人の特徴は、他人からの愛着を適度に受け取り、決して過剰反応しなくなります。愛着障害の当事者の人では、他人の評価に右往左往し、それに一喜一憂する、神経過敏な特徴が見られますが、愛着障… 続きを読む »

大人の愛着障害を克服 愛着障害を抱えた大人の場合、自分の状態（゠自分は愛着障害である）の自覚が子供のそれよりも容易なため、より簡単に克服することが可能になります。大人の愛着障害の特徴は、他人への信頼感が極めて薄い、疑心暗… 続きを読む »