月別アーカイブ: 2018年2月

愛着障害をマインドフルネス瞑想で克服

愛着障害をマインドフルネス瞑想で克服 愛着障害の克服に瞑想は効きます。瞑想とは、「何かに意識を集中すること」で、心を落ち着ける作業をいいます。ですから、ただ単に、座って鎮座し行うものだけを瞑想と呼ぶのではなく、たとえば、… 続きを読む »

境界性人格障害と愛着障害【最新版】

境界性人格障害と愛着障害【最新版】 愛着障害と境界性人格障害はかなり酷似した類縁的な概念です。そもそも愛着障害という概念を日本社会に広めたのは岡田尊司氏という精神科医で、境界性人格障害という用語を一般書籍という形で世に広… 続きを読む »